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Evènements

19 SEPTEMBER

Cycle MBSR enfants 7/10 ans "me sentir plus tranquille en moi" le mercredi, sept-nov 2018, PARIS

PARIS. (Métro Abbesses)  Cycle MBSR ENFANTS 7/10 ans "ME SENTIR PLUS TRANQUILLE EN MOI"  les mercredis de 15h30 à 16h30 du 19/09 au 21/11 2018

Ce cycle s'adresse aux enfants de 7 à 10 ans .Le programme est conçu selon la méthode de d'Eline Snel, auteure du livre "Calme et Attentif comme une Grenouille".

8 séances d'1h, de15H30 à16h30 au cours desquelles les enfants  vont peu à peu acquérir par des exercices variés et ludiques toutes les bases de la Mindfulness, et apprécier le bienfait que cette nouvelle attitudeface à  eux-même et aux autres, leur procure.

Les enfants sont, le plus souvent, émerveillés de découvrir leur richesse intérieure qu'ils ne soupçonnaient pas, et qui constitue la base de l'estime de soi, et de la bienveillance vis à vis d'eux-même et des autres, de la paix intérieure. L'enfant  acquiert des outils faciles à utiliser de sa propre initiative, après qu'il ait appris à en ressentir le besoin, et le bénéfice 

Pour toute information et inscription contacter Brigitte Gamby-Cerf :      brigamby@yahoo.fr      06 62 42 80 85

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